核酸

様々な効果を持つ事から、粉ミルクなどの食品にも含まれている核酸は、化粧品やサプリだけではなく、医療の現場でも注目を集めています。ドリンクではフォーデイズから、サプリメントではファンケルやDHCなどから販売されています。


核酸とは

デオキシリボ核酸（DNA）とリボ核酸（RNA）という遺伝子により構成されています。

私たちの体は、約６０兆個もある細胞で成り立っていますが、新しい細胞を設計するデオキシリボ核酸と、設計に基いて生成を行うリボ核酸があって、上手に細胞を作ることができるのです。

最近では、粉ミルクに配合されているほど、重要な栄養素とされています。

核酸の効果

代表的な効能は、以下のとおりです。

美肌作りに役立ちます。
細胞の生まれ変わりに重要な核酸は、しっかり摂取することで、健康で美しい肌を作ることに役立ちます。
貧血の予防に役立ちます。
赤血球や白血球などの生成に必須の核酸は、貧血を予防や改善に役立つと言われています。
肥満予防に効果的です。
核酸の成分には、糖が小腸から吸収されるのを抑制する効能がありますので、肥満の予防に役立ちます。

核酸の関連サイト

核酸の効果
効果の解説から、お勧めレシピ集まで、核酸の情報を幅広く紹介しています。

核酸 - Wikipedia
構造や化学的性質など核酸に関する様々な情報が紹介されているWikipediaのページです。

その他

肌の新陳代謝のためには、ターンオーバーを促進する亜鉛やビタミンAなども必要になります。

摂取量及び上限量は明確ではありません。

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