ローヤルゼリー

様々な効果や効能を持つローヤルゼリーは、口コミでもランキング上位であり、ドリンクや化粧品だけではなく、DHCやサントリー・ファンケルなどからはサプリメントが販売され通販でも手軽に入手できます。山田養蜂場のローヤルゼリーキングなどが有名です。


ローヤルゼリーとは

働き蜂から分泌される乳白色のクリーム状の物質で、女王蜂のための特別食です。

蜂の幼虫の生後3日間の食糧となりますが、女王蜂になる幼虫に対しては、その後も成長のために食糧として使用されます。
女王蜂以外の蜂は、ハチミツと花粉が食糧となります。

「ローヤルゼリー」とよく勘違いしてしまうものに「ハチミツ」がありますが、「ローヤルゼリー」がビタミンミネラルなどを成分として豊富に含むのに対して、「ハチミツ」はほとんどが糖質です。

ローヤルゼリーの効果

代表的な効能は、以下のとおりです。

女性ホルモンのバランスを良くします。
ローヤルゼリーには女性ホルモンのバランスを良くする効果があります。
そのため、不妊予防や更年期障害の緩和に役立ちます。
健康の維持などに役立ちます。
各種ビタミンやミネラル、アミノ酸を成分として豊富に含む高タンパク質であり、さらに自然界ではローヤルゼリーにのみ含まれている成分である「デセン酸」を含んでいるため、健康増進や美肌効果、老化防止などに役立つと言われており、サプリメントでも人気を高めています。

ローヤルゼリーの関連サイト

ローヤルゼリー - Wikipedia
概要や栄養価などローヤルゼリーに関する様々な情報が紹介されているWikipediaのページです。

その他

摂取量及び上限量は明確ではありませんが、過剰摂取は中毒を招く可能性があります。

喘息やアトピーなどのアレルギー疾患の方には副作用に注意が必要です。

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