飲み合わせることで効果的なサプリメント。

効果的にサプリメントを摂取しよう。

サプリメントには、単体での摂取よりも、飲み合わせることにより、飛躍的に効果を向上させるものがあります。

下記に、人気のある組み合わせを紹介していますので、ぜひ参考にして下さい。

飲み合わせたいサプリメント。

ＤＨＡとＥＰＡ

魚に含まれるＤＨＡとＥＰＡは、共に中性脂肪やコレステロールの減少に効果があります。
同時に摂取することで、より自然に近い状態となり、相互的に働くと言われています。

グルコサミンとコンドロイチン

関節の健康に欠かせないグルコサミンとコンドロイチンは、同時に摂取することで軟骨の再生に対して、飛躍的に効果を発揮すると言われています。

コラーゲンとヒアルロン酸

美容に欠かせないコラーゲンとヒアルロン酸は、同時に摂取することで、潤いとハリのある美しい肌作りに役立ちます。

イチョウ葉とＤＨＡ

脳の活性化に役立つイチョウ葉エキスとＤＨＡは、同時に摂取することで、認知症や健忘症の予防に、より効果的だと言われています。

カルシウムとマグネシウム

骨や歯の形成に欠かせないカルシウムですが、その働きは調整役のマグネシウムがあって始めて正常に行われます。

ノコギリヤシと亜鉛

発毛や育毛に効果が期待されているノコギリヤシは、ミネラルの亜鉛と同時に摂取することで、効果が向上すると言われています。

ビタミンＢ群

代表的なサプリメントであるビタミンの中でも、ビタミンＢ群と呼ばれる８種のビタミンは、お互いに協力しながら働いています。